写真で見るホテルインテリアの作り方

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就寝前には強い光を避け、体が睡眠モードに入るよう準備しましょう。

そのために、寝室にはやわらかい光の照明をお勧めします。

スポットライトのような、一定の方向に強い光を放つものは、

体を逆に目覚めさせ眠りから遠ざけてしまいますので、避けましょう。

寝室の照明選びの際のポイントは二つございます。

まずは今ご説明しましたように、やわらかい光のものを選ぶこと。

電球そのものの色合いの選択で光をやわらかくすることもできますし、

またシェードタイプの照明器具なら光を優しく包んでくれます。

「やわらかい光を放つ照明」を選ぶ、ということが大切です。

次に、設置場所です。照明はベッドから離れたところに置きましょう。

寝室全体をぼんやりとした灯りで照らすように、部屋の四隅に置くとより効果的です。

緊張を解きほぐす寝室での時間、やわらかな光の中で、

体を睡眠へといざなう時間は、一日の疲れを癒す、大切な時間になることでしょう。

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ホテルの部屋の中には、必要最低限のものだけが置かれています。

それはホテルという空間が「くつろぐ、眠る」ということに特化した場所だからです。

最低限の、けれど質の良い落ち着いた家具に囲まれ、またご自身の持ち物も多くはありません。

多い場合でも、キャリーケースと手持ちのバッグ程度かと思います。

物の少ない空間では、〈しなければならないこと〉から解放され、心からくつろぐことができるのです。
ぜひご自宅の寝室でも、参考になさってみてください。

可能であれば、寝室に置くものは、

ベッド、ラグ、ナイトテーブル、カウチ、照明、程度に抑えておくことをお勧めします。

最高級シーツ「ホテルライクインテリア」 最高級シーツ「ホテルライクインテリア」

また、よりリラックスできるお部屋にするには、色数や素材の種類も少なめに抑えると良いでしょう。

平均して一日の四分の一以上は睡眠のために寝室で過ごします。

貴重な時間をよりくつろぐために、一つの部屋を睡眠のためだけに

コーディネイトすることは、生活のための素晴らしい贅沢の一つだと言えるでしょう。

贅沢、と言ってもお金をかけて難しいことをするわけではありません。

ここに述べましたことを参考にしていただいて、

シンプルでリラックスできる空間にしていただければと思います。

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眠りにつく前のひととき、寝室でくつろがれる方も多いかと思います。

ベッドの横になって、あるいは枕元に寄りかかって、

本を読んだりDVDを観たりする時間は、一日の疲れを癒すことでしょう。

そんな時に寝室にカウチがあると、大変便利です。

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当然座るための家具ですから、リラックスして座るには最適です。

また寝室に二人以上いる場合、

一人がカウチで、もう一人はベッドでくつろぐ、ということもできます。

寝室が第二のリビングルームになるわけです。

この適度な距離感で、よりリラックスすることができるでしょう。

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お部屋の広さによって、ベッドを置く場所は決まってしまいますが、

もしスペースに余分があるようでしたら、ベッドは寝室の中央に置くことをお勧めします。

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広くお部屋を使うために、壁面にぴったりベッドをつけている方も多いかもしれません。

しかしくつろぐための空間にするためにも、ここは余裕を持って設置されることが大切です。

具体的にはベッドの左右に最低６０センチのスペースをとりますと、

動作がよりスムーズに、楽に行えるようになります。

左右どちらからもベッドに入ることができますし、

またベッドメイクをする際にも左右があいていると、とても作業がしやすくなります。

寝室の中央にベッドがあると、

自然とご自身もベッドの中央でお休みになるようになりますので、

ゆったりとした睡眠をとることができます。

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寝室へ入る時、部屋そのものがあなたを待っているような、

待ちうけて優しく受け入れてくれるような気持ちになれたら、きっともっとくつろぐことができますね。

ドアを開けたときに一番きれいな風景が見えると、そのように感じることができます。

寝室の場合は、正面にベッドが見える配置にすると、

お部屋が最も美しく見え、くつろぐことができるのです。

もし寝室のレイアウトにお悩みでしたら、ぜひ参考にしてみてください。